平日の朝ごはん！ 土鍋でごはんを炊き（これも節電！？）、体をしゃきっとさせようと ちりめん山椒、紫蘇、茗荷、胡麻をたっぷり混ぜこんだ混ぜごはん。 残ったごはんは小さいおにぎりにしてお昼に食べよう。 わかめスープと炒り豆も。 さぁ、きばって行こう…